Biết được loại da của mình có thể giúp bạn chọn thói quen chăm sóc da phù hợp nhất
Chế độ ăn uống cụ thể cho từng loại da khác nhau
Các loại dầu thực vật có tác dụng chăm sóc da hiệu quả!
Bí quyết chống lão hóa cho từng loại da khác nhau
4 cách đơn giản giúp trị mụn cho người da nhờn
Dưới đây là 3 cách đơn giản nhất để xác định loại da của bạn:
Quan sát da sau một ngày
Melanie Palm, bác sỹ da liễu (người Mỹ) cho biết: “Cách đơn giản nhất để xác định loại da của bạn là xem da hoạt động như thế nào từ sáng đến tối trong một ngày bình thường”.
|
Kết quả (vào cuối ngày) |
Loại da |
|
Da nhờn và trông sáng bóng |
Da dầu/da nhờn |
|
Vùng chữ T (trán, mũi và cằm) sáng bóng nhưng các vùng da khác vẫn bình thường |
Da hỗn hợp |
|
Da ít dầu, hơi bong da hoặc bình thường |
Da thường |
|
Da bị bong tróc nhiều, có cảm giác da căng ra |
Da khô |
|
Da bị viêm, đỏ, ngứa ngáy |
Da nhạy cảm |
Lưu ý: Hiện tượng da bị mất nước khá phổ biến và có thể gây nhầm lẫn khi bạn xác định loại da của mình.
Rửa mặt
Việc quan sát da sau một ngày sẽ không có ý nghĩa nếu bạn tắm vào giữa ngày hay trải qua một ngày thời tiết khó chịu (nhiều gió, nắng gắt)… Trong trường hợp này, bạn có thể thử xác định loại da bằng cách rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ, sau đó không áp dụng bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào lên da trong vòng 30 phút.
Nên đọcNên thực hiện thử nghiệm này khi da đang ở trạng thái ổn định nhất, tức là bạn không cảm thấy nóng bừng, đổ mồ hôi sau khi chạy bộ; Không cảm thấy da ngứa ngáy, khó chịu khi bị dị ứng…
Soi da
Nếu cần thiết, các bác sỹ da liễu có thể thực hiện phương pháp soi da để xác định chính xác da bạn thuộc loại gì và nhiều điều hơn thế. BS. Melanie Palm cho biết: “Phương pháp này cho thấy sự phân bố các mạch máu không khỏe mạnh - điều đặc trưng ở những người có da nhạy cảm, dễ bị kích thích. Ngoài ra, sử dụng các bộ lọc giống tia UV có thể giúp nhận thấy các tác hại của ánh mặt trời trên da”.
Một số phương pháp khác cũng có thể làm nổi bật các thay đổi nhỏ trong kết cấu da, kích thước lỗ chân lông hay khả năng sản xuất dầu nhờn trên da.
Loại da của bạn có thể thay đổi theo thời gian
Nên nhớ, mang thai, thay đổi chế độ ăn uống, môi trường sống hay nhiều yếu tố khác đều có thể khiến loại da của bạn thay đổi. Do đó, điều quan trọng là bạn nên xác định loại da của mình để có những thay đổi phù hợp trong thói quen chăm sóc da.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn